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SPRECOMENO

DEPURAZIONE, da dove iniziare?

05-04-2018

Depurare il nostro corpo significa aiutare il fegato a ripulirsi e a smaltire le tossine che abbiamo accumulato. Il fegato viene messo a dura prova dagli eccessi alimentari ed i suo iperlavoro finisce col rallentare l'attività metabolica dell'intero organismo Aiutare il fegato, regolando l’alimentazione, lo si può fare prediligendo alimenti vegetali ed integrali, consumando con meno frequenza uova e pesce. Ci sono inoltre alimenti vegetali, Amici del fegato, i quali aiutano proprio l’eliminazione delle tossine in eccesso. Questi sono il carciofo, baldo e cardo marino, tutti alim...

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il Karkadè

20-03-2018

Il karkadè (Hibiscus sabdariffa) è una pianta della famiglia delle Malvaceae, è un arbusto perenne, con fusto alto fino a 3 metri, le foglie sono verdi con il margine leggermente dentato, i fiori hanno cinque petali riuniti in un calice rosso e carnoso mentre i frutti sono delle capsule. La pianta è originaria dell’Africa tropicale, ed è poi stata introdotta in diverse regioni tropicali: India, Ceylon, Giava, Antille. Oggi viene prodotta soprattutto in Sudan, Senegal e Thailandia, in America tropicale e in India. Necessita di poca acqua e non molte cure, predilige le zone dal clima caldo...

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Tisana o Infuso, l'eterno dilemma

01-03-2018

La differenza è sostanziale, la tisana è una miscela di erbe frutti e fiori, l’infuso è il metodo con cui si prepara la Tisana per poterla gustare!

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Olii essenziali - come si estraggono

27-02-2018

Ci sono diverse tipologie di estrazione degli olii essenziali, non tutte però sono adatte per ottenere olii essenziali a 100% e utilizzabili anche negli alimenti o per via orale. La Distillazione è quella che garantisce l'ottenimento di un olio essenziale al 100% Naturale.

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Lampade ad Ultrasuoni - Come funzionano e a cosa servono?

13-02-2018

L'aromaterapia diffusa nell'aria per un benessere emozionale e fisico. Scegli gli olii essenziali che ti fanno stare bene e diffondili in casa in modo naturale con le lampade ad ultrasuoni.

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Come si prepara una Tisana?

08-02-2018

Come abbiamo descritto nel precedente articolo Tisana o Infuso, l'eterno dilemma l’infuso è il metodo con cui si prepara una Tisana. Grazie alla disponibilità dell’acqua, l’infusione risulta essere una delle tecniche migliori e semplici per estrarre le proprietà benefiche dagli elementi naturali sapientemente selezionati. A differenza di altre tecniche come il decotto, l’infusione avviene lasciando in “ammollo” il prodotto, per questo motivo, vengono scelte le parti più tenere della pianta (come fiori o foglie), per consentire un rapido rilascio nell’acqua degli elementi. Nel decot...

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Olii Essenziali - Origini e proprietà

01-02-2018

Gli olii essenziali, la parte più pregiata della pianta, grazie all'aromaterapia aiuta il nostro corpo a ritrovare il benessere. La semplice inalazione dei profumi scatena una reazione chimica che permette alle nostre emozioni di emergere e farci stare meglio.

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Purificare l'aria di Casa

25-01-2018

Un ambiente con aria pulita e sana è l’ideale per vivere bene ed in salute.

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Lampade di Sale - Origini e Pregi

15-01-2018

Le proprietà del sale sono conosciute sin dai tempi più antichi: da sempre, l'uomo trae beneficio dal sale specie per la sua capacità purificatrice e neutralizzante.

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BISCOTTI PAN DI ZENZERO

20-12-2017

Provate i Nostri Biscotti Pan di Zenzero, pochi semplici ingredienti e la magia del profumo per casa.

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